FITBOY Ovesné vločky 1000g
Ovesné instantní vločky jsou napěchované sacharidy, bílkovinami, rozpustnou i nerozpustnou vlákninou včetně populárních beta-glukanů. Najdeme v nich i mnoho minerálních látek a nejsme-li příliš vybíraví, tak i chuť.
Ovesné vločky vznikají lisováním ovesného zrna. Jsou bohatým zdrojem komplexních sacharidů, ale také vlákniny, která přispívá k správnému trávení a pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi. Dále obsahují cenné vitaminy především skupiny B a E a minerální látky jako je hořčík, draslík, železo a fosfor.
Vločky jsou ideálním základem zdravé a vyvážené snídaně, skvěle poslouží také jako příloha, přísada do polévky, dokonce i jako hlavní chod. Vynikají svou rychlou a snadnou přípravou. Dají se přidávat do jogurtu, na výrobu domácích kaší, müsli nebo granoly. Skvělé jsou také dezerty a ovocné koláče z vloček. Můžete je však ochutit i bylinkami, olivovým olejem nebo sýrem, přidat je do sekané či karbanátků. Dá se s nimi zkrátka vykouzlit mnoho zdravých a chutných pokrmů.
- Administrativní zařazení: Mlýnské obilné výrobky - vločky
- Složení: Ovesné vločky 100%
- Země původu:
- Skladování: Skladujte na temném, chladném a suchém místě.
| Výživové údaje na 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 1 483 kJ / 351 kcal |
| Tuky: | 4,6 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny: | 0,8 g |
| Sacharidy: | 61 g |
| z toho cukry: | 1 g |
| Vláknina: | 9,4 g |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sůl: | 0 g |