FITBOY Lískový ořech 1000 g 1000g

Kdo by neznal lískové oříšky, které plodí docela mohutný keř Líska obecná. Dorůstá zhruba 3-4m do výšky a koruna může dosahovat až 10m do šířky. Vyskytuje se v Evropě, v přilehlých oblastech Asie a v severní Africe. 

Plody mají typicky hnědou barvu, kulovitý tvar a jemnou nasládlou chuť. Je o nich známo, že jsou zásobárnou energie a navíc doslova nabité blahodárnými živinami. Jsou zdrojem mononenasycených mastných kyselin, které pomáhají snižovat nežádoucí cholesterol. Lískáče jsou také velmi bohaté na  bílkoviny, vlákninu, železo, fosfor, vitamíny B1, B2, C, E a kyselina listová. Nejlepší je ořechy pořádně rozkousat, protože čím více je rozkoušeme, tím více se poruší jejich struktura a tělo je lépe stráví.

Lískáče se hodí úplně všude. Lze je jíst celé, loupané, pražené mixované. Ve formě pasty, másla, mléka i ve výtečných dortících či snídaňových mixech. 

Oblíbené jsou mezi sportovci díky své schopnosti dodat vysoké množství energie, takže jsou i výbornou svačinou na výlety.   

Země původu: Turecko

Administrativní zařazení: Suché skořápkové plody

Složení: Jádra lískových ořechů 100%

Skladování: Skladujte v temném, chladném a suchém místě