FITBOY Český vlašský ořech půlky 1000 g 1000g
Sklizeň 10/2023, vlastní výkup v oblasti Drahanské vrchoviny. Vlašské oříšky stačí jen tak nasypat do misky a krása krásoucí je na světě, není třeba zdokonalovat.
Vlašský ořech padá se stromu, který dostal jméno Ořešák královský. Je to mohutný listnatý strom dorůstající do výšky až 45m. Vlašský ořech je velmi stará potravina, kterou naši prapředci jedli už v období Neolitu. Původně zřejmě pochází z oblastí Střední Asie, odkud se před několika tisíci lety rozšířil do Středozemí a dále.
Samotný vzhled a tvar napovídá jak zdraví prospěšný vlašský oříšek je. Pokud budeme tato jádra pravidelně konzumovat, bude nám to pěkně myslet. Jsou totiž bohatá na esenciální mastné kyseliny, které mají velmi kladný vliv na metabolismus v neuronech. Díky lecitinu, fosforu a vitaminu B6 zlepšují duševní výkonnost a celkově posilují nervovou soustavu. Jsou tak vhodné třeba pro studenty a lidi se stresujícím zaměstnáním.
Pokud máte vlašské ořechy rádi nepotřebují mnoho úprav. Sáhněte po nich jako po zdravém mlsání přes den, přidejte je namleté do koláčů, nasekané jako posyp do jogurtu, nebo půlky oříšku zkuste naložit do medu.
Administrativní zařazení: Suché skořápkové plody
Země původu: Česká Republika
Složení: Vlašské ořechy 100 %
Skladování: Skladujte v temném, chladném a suchém místě
|
Nutriční hodnoty (Ve 100g výrobku je průměrně obsaženo) |
||
|
Nutriční ukazatel |
Hodnota |
Jednotka |
|
Energie |
629/2634 |
Kcal/kJ |
|
Tuky |
61 |
g |
|
- z toho nasycené mastné kyseliny |
4,7 |
g |
|
Sacharidy |
17 |
g |
|
- z toho cukry |
3,5 |
g |
|
Vláknina |
11 |
g |
|
Bílkoviny |
14 |
g |
|
Sůl |
0 |
g |
|
Průměrné hodnoty z: USDA National Nutrient Database for Standart Reference |
||
